Đau rát khi quan hệ là hiện tượng không hiếm gặp ở nữ giới. Nhiều chị em âm thầm chịu đựng vì không muốn ảnh hưởng đến “cuộc yêu”. Đương nhiên họ không hoặc khó được thỏa mãn về tình dục. Đau rát khi quan hệ rất có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe phụ khoa. Vậy tại sao quan hệ lại đau rát, cách điều trị vấn đề là như thế nào? Những nội dung sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Trước tiên cần khẳng định rằng hầu như người phụ nữ nào cũng từng bị đau rát khi quan hệ vào một thời điểm nào đó trong đời. Đôi khi những nguyên nhân gây đau rát có thể là hiện tượng sinh lý nhưng rất nhiều trường hợp đó là dấu hiệu của các bệnh về phụ khoa nguy hiểm. Vì vậy chị em tuyệt đối không được chủ quan khi gặp phải hiện tượng này.

Tại sao khi quan hệ lại bị đau?

Đau rát sau khi quan hệ ở nữ giới rất phổ biến vì những nguyên nhân sau:

• Đau rát khi quan hệ lần đầu: Rách màng trinh gây ra điều này.
• Thiếu màn dạo đầu: nam giới quan hệ quá vội vàng, bỏ qua phần dạo đầu hoặc chưa danhg đủ thời gian cho nó là nguyên nhân khiến nhiều nữ giới bị đau rát. Khác với nam giới, nữ giới cần nhiều thời gian hơn để được kích thích và tiết chất nhờn bôi trơn âm đạo. Nếu nam giới nhập cuộc quá nhanh khi âm đạo chưa tiết đủ chất nhờn, nữ giới sẽ bị đau rát.
• Kích thước dương vật quá lớn: trong khi âm đạo quá nhỏ cũng là điều khiến nhiều chị em bị đau rát khi quan hệ. Đặc biệt nhiều nam giới quan hệ quá mạnh bạo còn có thể gây tổn thương âm đạo.

• Tâm lý căng thẳng, stress: Khi bị căng thẳng các tuyến tiết dịch ở âm đạo và âm hộ hoạt động kém hơn khiến âm đạo không được bôi trơn. Điều này chắc chắn sẽ khiến nữ giới bị đau rát và ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục.
• Do viêm nhiễm phụ khoa: Đau rát khi quan hệ là triệu chứng của rất nhiều bệnh phụ khoa mà bạn phải tìm hiểu kỹ càng.
• Thời kỳ mãn kinh: do nội tiết tố suy giảm, âm đạo hơn giảm tiết chất nhờn nên nữ giới thường bị đau rát khi quan hệ.
• Các vấn đề ở âm đạo bao gồm có thật âm đạo đau âm hộ…

Đau rát sau khi quan hệ là bệnh gì?

Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn về việc đau rát khi quan hệ là dấu hiệu của những bệnh gì

Rối loạn về da

Bệnh đầu tiên gây đau rát khi quan hệ là những rối loạn về da gây ra loét hoặc nứt da âm hộ. Rối loạn về da phổ biến nhất là bệnh viêm da tiếp xúc. Đây là phản ứng của da khi bị phản ứng với các chất hóa học gây dị ứng. Một số chất có thể gây ra phản ứng này là: xà phòng, chất thụt rửa. Da bị kích ứng sẽ khiến chị em bị đau khi quan hệ.

Đau âm hộ mãn tính:

Đau âm hộ mãn tính là tình trạng âm hộ bị đau trong thời gian kéo dài. Những con đau có thể tải phát đi phát lại nhiều lần. Đau âm hộ mãn tính có thể xảy ra hoàn toàn bộ vùng âm hộ hoặc ở một vùng nào đó.

Nhân gây đau âm hộ mãn tính hiện vẫn chưa được xác định chính xác. Tuy nhiên một số yếu tố được cho là làm tăng nguy cơ gây ra bệnh này bao gồm

• Nhiễm trùng
• Do di truyền
• Sự co thắt của các cơ đáy chậu
• Dị ứng
• Nội tiết tố rối loạn có ảnh hưởng đến đến chu kỳ kinh nguyệt
• Các dây thần kinh ở vùng âm hộ bị tổn thương
• Có tiền sử bị lạm dụng tình dục
• Dùng nhiều các nhóm thuốc ở vùng âm hộ âm đạo

Hiện nay biện pháp để điều trị đau âm hộ mãn tính gồm 3 phương pháp bao gồm dùng thuốc, không dùng thuốc hoặc phẫu thuật

Thay đổi nội tiết tố

Một nguyên nhân phổ biến gây đau rát khi quan hệ là rối loạn nội tiết tố. Sự suy giảm của hormone estrogen khiến âm đạo bị khô và gây đau khi quan hệ. Biện pháp điều trị trong trường hợp này là sử dụng liệu pháp hormone thay thế để cân bằng nội tiết. Ngoài ra chị em có thể sử dụng chất bôi trơn hoặc kem dưỡng ẩm âm đạo.

Viêm âm đạo

Bệnh viện phụ khoa phổ biến nhất gây đau rát khi quan hệ là viêm âm đạo. Đây là tình trạng âm đạo bị viêm nhiễm và sự tấn công của các tác nhân gây bệnh nhân vi khuẩn, nấm, virus. Âm đạo được điều trị dễ dàng bằng các loại thuốc đặt âm đạo. Một liệu trình dùng thuốc kéo dài từ 7 đến 14 ngày, tùy vào tình trạng của bệnh.

Sự co thắt âm đạo

Co thắt6 âm đạo là tình trạng các cơ ở âm đạo tự động co lại khi có vật là (dương vật) xâm nhập. Điều này khiến chị em bị đau rát khi quan hệ. Có những người bị co thắt mạnh đến mức không thể quan hệ tình dục.

Hiện nay các bác sĩ vẫn chưa tìm ra chính xác nguyên nhân gây co thắt âm đạo. Tuy nhiên các bác sĩ cho rằng một số yếu tố liên quan đến việc này có thể bao gồm:

• Người bệnh bị lạm dụng tình dục trong quá khứ
• Đã có những những ký ức về việc quan hệ gây đau đớn.
• Một số trường hợp không thể tìm ra nguyên nhân chính xác

Đau rát sau khi quan hệ ở nữ do vấn đề liên quan đến sinh đẻ

Đau rát khi quan hệ có thể xảy ra ở phụ nữ sau sinh do những nguyên nhân như:

Phụ nữ phải cắt tầng sinh môn hoặc vùng đáy chậu. Thời gian hồi phục của mỗi người sẽ khác nhau, có thể kéo dài đến vài tháng. Trong giai đoạn này khi chị em quan hệ chắc chắn sẽ có cảm giác hơi đau. Điều trị vấn đề này bác sĩ có thể dùng phương pháp vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật.

Đau sau khi quan hệ do viêm vùng chậu

Đau rát khi quan hệ cũng là biểu hiện của bệnh viêm vùng chậu. Đây là viêm nhiễm ở những cơ quan sinh sản quan trọng như buồng trứng, tử cung, vòi trứng. Là bệnh nguy hiểm nhưng triệu chứng ban đầu của bệnh rất mờ nhạt, không rõ ràng. Nếu không được điều trị sớm, nó có thể gây ra biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Vì vậy chị em cần chú ý những triệu chứng của của bệnh viêm vùng chậu như sau

• Âm đạo tiết khí có mùi hôi bất thường, màu sắc ký như chuyển thành vàng xanh hoặc nâu
• Thường đau ở vùng bụng dưới bên phải
• Âm đạo chảy máu bất thường
• Khi bị viêm nhiễm nặng, người bệnh có thể bị sốt, buồn nôn ói mửa
• Đau khi quan hệ tình dục và khi đi tiểu

Cách giảm đau khi bị sau đau rát sau quan hệ

Nếu cơn đau ảnh hưởng đến việc quan hệ, nó có thể khiến chị em sợ chuyện ân ái. Lâu ngày dẫn đến lãnh cảm và ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Dưới đây sẽ giúp chị em giảm bớt đau rát sau khi quan hệ:

Chườm túi đá

Sao quan hệ nếu bị đau rát, bạn có thể chườm đá vào vùng đau. Nhiệt độ lạnh sẽ làm tê liệt tạm thời các dây thần kinh gây đau, do đó bạn sẽ cảm thấy cơn đau giảm nhanh chóng. Để thực hiện cách này, bạn cho đá vào túi đá rồi chườm trong khoảng 10 phút. Chú ý nếu lạnh quá cần bỏ ra ngay để trải mít nguy cơ bị bỏng lạnh.

Ngâm trong nước ấm

Biện pháp đơn giản để giảm đau sau khi quan hệ là ngâm mình trong nước ấm khoảng 35 độ. Đây vừa là biện pháp thư giãn, vừa giúp giảm đau hiệu quả. Tuy nhiên đối với một số bệnh nhiễm phụ khoa, việc ngâm mình trong nước có thể khiến vi khuẩn lây lan sâu vào bên trong, do đó bạn không nên ngâm mình quá lâu và thường xuyên.

Sử dụng thuốc gây tê cục bộ

Nếu cơn đau ở mức độ nặng, ảnh hưởng đến sinh hoạt, bạn có thể sử dụng thuốc gây tê cục bộ. Loại thuốc này sẽ ngăn chặn các tín hiệu thần kinh gây đau giúp bạn giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên phương pháp này không được khuyến khích vì nó có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Các biện pháp phòng và giảm đau khi quan hệ

Đau rát khi quan hệ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng đời sống tình dục. Nó khiến chị em cảm thấy sợ hãi việc quan hệ và lâu ngày ngày có thể dẫn đến lãnh cảm. Hạnh phúc gia đình có nguy cơ bị ảnh hưởng. Vì vậy chị em cần áp dụng các biện pháp phòng và giảm đau khi quan hệ.

• Sử dụng chất bôi trơn: Hiện nay có rất nhiều loại chất bôi trơn âm đạo cho nữ giới. Nếu âm đạo của bạn quá khô hoặc không tiết đủ chất nhờ thì có thể sử dụng gel bôi trơn. Tuy nhiên bạn cần lưu ý chất này có thể gây dị ứng vùng kín, sau khi sử dụng sau khi sử dụng cần vệ sinh sạch sẽ.
• Dành thời gian cho màn dạo đầu: Bạn nên nói chuyện trực tiếp với bạn tình và yêu cầu cụ thể về màn dạo đầu. Đây là khoảng thời gian để âm đạo tiết ra chất nhờn. Ngoài ra việc này cũng làm tăng sự kết nối giữa 2 người.
• Đi tiểu trước khi quan hệ để giảm đau bàng quang. Tắm nước ấm trước khi quan hệ cũng là cách giúp chị em thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng trước khi quan hệ.

Các biện pháp điều trị đau rát khi quan hệ

Nếu bị đau rát khi quan hệ do các bệnh về phụ khoa gây ra thì cần điều trị y tế dưới đây là một số phương pháp điều trị đau rát khi quan hệ:

Điều trị nội khoa

Đây là phương pháp sử dụng các loại thuốc để điều trị bệnh. Một số bệnh lý áp dụng phương pháp điều trị này như: viêm âm đạo dùng thuốc kháng sinh, thuốc trị đau âm hộ mãn tính.

Điều trị ngoại khoa

Nếu đau rát khi quan hệ do các bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng như viêm vùng chậu thì có thể phải áp dụng các biện pháp điều trị ngoại khoa như phẫu thuật.

Điều trị vật lý trị liệu

Chứng co thắt âm đạo thường được điều trị bằng vật lý trị liệu, tập kegel. Tập kegel bằng cách giữ chặt cơ mu cụ trong 3-10 giây, sau đó thả lỏng và tiếp tục thiết chặt cơ. Mỗi ngày tập 5-10 phút.

Trên đây là những nguyên nhân gây đau rát khi quan hệ và cách điều trị. Hy vọng những thông tin đã giúp giải đáp thắc mắc vì sao mình bị đau sau khi quan hệ. Từ đó có biện pháp để xử lý kịp thời.