Loãng xương ở nam giới : Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị

Loãng xương ở nam giới là bệnh xảy ra khi lớp xương mới trên cơ thể nam giới không theo kịp tốc độ sinh lý phá vỡ và thay thế. Để điều trị loãng xương

Loãng xương là một trong những bệnh lý gây ra nhiều nguy cơ trước mắt cũng như lâu dài cho người bệnh, và nam giới hoàn toàn là đối tượng của bệnh lý này. Vậy loãng xương ở nam giới là gì? Nguyên nhân do đâu, nên điều trị bằng cách nào?… Tất cả sẽ được Blogthaythuoc giải đáp qua nội dụng bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé !

Loãng xương ở nam giới là bệnh gì?

Loãng xương ở nam giới là bệnh xảy ra khi lớp xương mới trên cơ thể nam giới không theo kịp tốc độ sinh lý phá vỡ và thay thế.

Theo cấu tạo giải phẫu, xương là một bộ phận quan trọng trong kết cấu cơ thể người. Loãng xương khiến cho toàn bộ hệ thống khung xương trên cơ thể trở nên yếu hơn, tăng nguy cơ gãy xương khi có các chấn thương, hoặc cử động nhẹ, đặc biệt là vùng hông, cổ tay, cột sống.

Theo một số nghiên cứu chỉ ra, nam giới bị loãng xương rất nguy hiểm, có tới trên 30% nam giới tử vong trong vòng 1 năm do gãy xương hông, trong khi ở nữ giới chỉ khoảng trên 10%

Triệu chứng loãng xương ở nam giới

loang xuong o nam gioi
Biểu hiện loãng xương ở nam giới

Triệu chứng bệnh loãng xương đối với nam không điển hình, đặc biệt là ở giai đoạn đầu, thêm vào đó là tâm lý chủ quan nên đa phần phát hiện muộn, khi đã có biến chứng. Theo đó, nam giới cần chú ý đến một số biểu hiện loãng xương như:

– Thường xuyên bị đau lưng

– Đau mỏi xương khớp

– Chiều cao khiêm tốn

– Bị gù lưng

– Thường xuyên bị gãy xương

Nam giới cần chủ động đi khám xương khớp khi thấy có sự xuất hiện của các triệu chứng kể trên để chủ động với tình trạng của mình.

Xem thêm: Bệnh mãn dục ở nam giới

Nguyên nhân loãng xương ở nam giới

Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra có đến trên 50% trường hợp loãng xương ở phải mạnh không rõ nguyên nhân.

Tuy nhiên, cũng có một số nguyên nhân bao gồm:

+ Tuổi tác: sự lão hóa của cơ thể khiến cho khung xương không còn chắc khỏe được nữa. Các hormone sinh dục suy giảm khiến việc hấp thụ vitamin D, canxi kém hơn, gây ra bệnh loãng xương.

+ Sử dụng thuốc: nam giới nếu như đang hoặc có tiền sử dùng các loại thuốc chống co giật, điều trị hormone, corticoid trong thời gian dài cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh.

+ Các bệnh mạn tính: nam giới đang mắc các bệnh xương khớp, dạ dày, thận,… do chúng làm thay đổi hormone trong cơ thể.

+ Suy giảm hormone sinh dục testosterone

+ Thói quen sinh hoạt: sử dụng thuốc lá, rượu bia, thói quen sinh hoạt không khoa học, lười vận động

Điều trị loãng xương ở nam giới bằng cách nào? 

Để điều trị loãng xương bệnh nhân nam cần đi khám, tuyệt nhiên không tự ý bổ sung các loại thuốc khi chưa có chỉ định vì có thể khiến họ phải đối mặt với nhiều nguy cơ khác về sức khỏe.

Theo đó, khi có nghi ngờ loãng xương nam giới nên đến gặp các bác sĩ.

Các bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán xương loãng hay không bằng các xét nghiệm, chụp x-quang xác định trọng khoáng,…

Sau khi có các đánh giá các bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng phương pháp nào. Một số phương pháp điều trị bao gồm:

– Sử dụng thuốc loãng xương

– Điều trị hormone

– Kết hợp chế độ sinh hoạt luyện tập và dinh dưỡng

nam gioi bi loang xuong dieu tri bang cach nao
Cách điều trị loãng xương ở nam giới

Phòng tránh loãng xương ở nam giới

Để kiểm soát tốt nguy cơ loãng xương ở nam giới, anh em ngay từ hôm nay hãy áp dụng các biện pháp sau:

– Nói không với chất kích thích: không hoặc hạn chế tối đa việc sử dụng và tiếp xúc với rượu, bia, thuốc lá

– Tập luyện thể thao: lựa chọn các bài tập thể dục thể thao phù hợp với sức khỏe của bản thân tạo đồ bền, dẻo dai cho xương khớp

Giữ phòng thoáng có đón ánh nắng mặt trời để hấp thụ vitamin D tự nhiên, giảm nguy cơ loãng xương

– Ăn uống khoa học: chú ý bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin D, canxi, protein trong bữa ăn để giảm nguy cơ mắc bệnh.

Với những kiến thức trên đây mà chuyên mục bệnh phổ thông chúng tôi cung cấp chắc hẳn bạn đã hiểu được cơ bản loãng xương ở nam giới là bệnh gì cũng như có những định hướng phù hợp với bản thân.

 

[addtoany]
Bình luận của bạn